Семинар "Правильное питание"

Данный курс предназначен для думающих людей, не верящих в мифы о здоровом питании, а руководствующихся новейшими исследованиями в области питания с доказательной базой!

Стоимость курсаиконкаЛистайте вниз

Оставьте заявку и получите скидку 5% на этот курс

Программа семинара

- анатомия и физиология ЖКТ (для общего понимания всей дальнейшей программы)

- белки, жиры, углеводы (поговорим про вредные и полезные жиры, углеводы, новейшие исследования по белкам и многое другое)

- болезни пищеварения (сердечная патология, болезни почек, диабет как катастрофа мирового масштаба, болезни щитовидной железы и т.д.)

- вода (так ли полезно пить 2 литра чистой воды каждый день?)

- минеральные вещества и микроэлементы (и их «МАКРО значение» для организма)

- витамины, витаминоподобные вещества (бывает ли избыток витаминов?)

- ожирение и целлюлит (почему он вообще появляется, методы коррекции, «женский» и «мужской» целлюлит)

- современные методы лечения ожирения (бариатрические операции, липосакция, низкие температуры и влияние на жировую ткань)

- психология питания (две крайности: «я не принимаю свое тело» и «я люблю себя, даже если начинаю чувствовать себя плохо»)

- вредные привычки (алкоголь, курение и их влияние на вес)

- калории, методы измерения состава тела (о неправильных и правильных способах подсчета, ложь про ИМТ и «здоровое» ожирение)

- продукты питания (кислые и щелочные продукты, суперпродукты и всеми любимые специи)

- диеты (как главная площадка для мифов и маркетинга)

- детокс (и почему «токсины» влияют на нас так сильно)

- пищевые непереносимости и аллергии (лактазная недостаточность, цилиакия и др.)

- вегетарианство и веганство («ОК» или нет, так ли подходит всем?)

- пример правильного рациона (здоровая тарелка)

- бытовые советы для уменьшения количества съеденной пищи (даже размер и цвет тарелки имеет значение!)

- способы приготовления пищи (неужели есть только отваренное?)

- пищевые добавки (научимся простым схемам определения вреда и пользы)

- взаимодействие лекарств и продуктов питания (информация, которую должен знать каждый!)

- физкультура и спорт (может ли человек набрать лишний вес, занимаясь в тренажерном зале?)

- спортивное питание (химия и натуральные добавки к рациону)

Преподаватели

Серёгин Алексей

Серёгин Алексей Владимирович

  • Врач терапевт
  • Специалист в области правильного питания
  • Рефлексотерапевт
  • Мануальный терапевт
  • Кинезиолог
  • Массажист

Сертификат

После прохождения курса Вы получите сертификат Центра образования и развития личности

Сертификат о прохождение курса

О нашем центре

«Центр образования и развития личности» — это курсы профессионального дополнительного образования: бухгалтерский учет с 1 С:,
компьютерные курсы, менеджмент таможенный, логистический, туристический, иностранные
языки (английский - бизнес, для туристов, разговорный; итальянский, французский, испанский,
китайский, японский, немецкий языки), косметология, визаж, парикмахерское дело, массаж,
маникюр, педикюр и наращивание ногтей, дизайн интерьера, ландшафтный дизайн, флористика,
дизайн и моделирование одежды, декор ткани в интерьере, искусство фотосъемки, кройка и
шитье и др.

Задать вопрос

центр образования рязань

Наши преимущества

преимущества

Лучшие преподаватели
Рязани и Москвы

преимущества

Находимся
в центре города

преимущества

Лицензия на
образовательную деятельность

преимущества

Работаем с крупнейшим
бизнесом Рязани

преимущества

Оснащение классов
современным оборудованием

преимущества

Индивидуальный подход
к каждому слушателю

преимущества

Рассрочка
на время обучения

Семинар "Правильное питание"

Продолжительность: 1 день

1500₽/ 1 день

Оставьте заявку и получите скидку 5% на этот курс

Отзывы наших выпускников

На этом месте текст дающий больше представления о сайте чем заголовок
так как заголовка мало будет

Часто задаваемые вопросы

Есть ли рассрочка?

Оплату можно разбить на несколько частей (2 или 3). Данное условие фиксируется в ученическом договоре с указанием дат, когда планируете производить оплаты. Главное - придерживаться данного графика и произвести оплату до окончания курса. (Для малого бизнеса) - оплата производится 100%.

Когда занятия проходят?

(Для всех) - Перед началом обучения назначается организационное собрание, на котором слушатели знакомятся с центром, преподавателем, программой обучения и конечно обсуждают расписание, чтобы было удобно всем слушателям. У нас бывают и утренние группы, и дневные, и вечерние и даже выходного дня. Так что Вы всегда сможете подобрать для себя удобное расписание - даже в тех случаях, если у Вас график работы 2/2 или 3/3. (Для малого бизнеса) - Обучение проходит после 18:30. Весь курс состоит из 4 занятий.

Сколько длится обучение?

Обучение длится в зависимости от выбранного Вами расписания и программой обучения. Например, ели Вы решили заниматься 2 раза в неделю по три академических часа, то в месяц вы отучитесь 24 а.ч. Соответственно если курс рассчитан на 40 а.ч., то Вы обучитесь за полтора месяца. А курс, который рассчитан на 60 а.ч. Вы освоите за два месяца.

Как нас найти?

Мы находимся по адресу г. Рязань, ул. Право-Лыбедская, 40, оф. 19. Это бизнес-центр "Капитал" (9ти этажное стеклянное здание черного цвета). Вход в бизнес-центр со стороны ул. Право-Лыбедской за кафе "Сандро" (рядом расположен вход в офис МТС). 9 этаж офис № 19 (первый офис от лифта). Входим в офисный центр, 9 этаж, 19 офис. Будем рады Вас видеть!!!

Контакты

г. Рязань, ул. Право-Лыбедская 40 "БЦ Капитал", 9 этаж, оф. 19

ВконтактеInstagramОдноклассники YoutubeFacebook

Остались вопросы? Заполните форму и мы вам перезвоним!

Вконтакте Instagram Одноклассники Youtube Facebook
Дата запусков и собраний Дата запусков и собраний
Top

Заполните форму